طرطوس الساحل - علاج انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام طبيعيًا يُمكن اتباع العلاجات الطبيعية الآتية للمساعدة في علاج انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام: 1. شاي الأعشاب الدافئ يحتوي شاي الأعشاب
![قبل ذهابك للنوم تناول كوب واحد من هذا المشروب يعالج الأرق وقلة النوم يساعد في النوم العميق لكن بشرط - YouTube قبل ذهابك للنوم تناول كوب واحد من هذا المشروب يعالج الأرق وقلة النوم يساعد في النوم العميق لكن بشرط - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/09OUWeMceqc/maxresdefault.jpg)
قبل ذهابك للنوم تناول كوب واحد من هذا المشروب يعالج الأرق وقلة النوم يساعد في النوم العميق لكن بشرط - YouTube
![السفير 🇰🇼 on Twitter: "علاج سريع لآلام الرقبة خاصة بعد النوم . د. #وائل_العسق #طب https://t.co/0B9hBQtYbc" / Twitter السفير 🇰🇼 on Twitter: "علاج سريع لآلام الرقبة خاصة بعد النوم . د. #وائل_العسق #طب https://t.co/0B9hBQtYbc" / Twitter](https://pbs.twimg.com/ext_tw_video_thumb/1275698247365951489/pu/img/ifcL_DAG3VLso7Ki.jpg)
السفير 🇰🇼 on Twitter: "علاج سريع لآلام الرقبة خاصة بعد النوم . د. #وائل_العسق #طب https://t.co/0B9hBQtYbc" / Twitter
![كيف تخلد إلى النوم في دقيقة واحدة؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 14.05.2015 كيف تخلد إلى النوم في دقيقة واحدة؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 14.05.2015](https://static.dw.com/image/18308920_101.png)
كيف تخلد إلى النوم في دقيقة واحدة؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 14.05.2015
![العطار التركي, مجموعة علاج الأرق, علاج تأخر بالنوم بالأعشاب, احصل على نوم سريع وهادئ, خلطة عشبية خاصة العطار التركي, مجموعة علاج الأرق, علاج تأخر بالنوم بالأعشاب, احصل على نوم سريع وهادئ, خلطة عشبية خاصة](https://www.turkattar.com.tr/image/cache/catalog/Durmus/Uyku%20Set-550x550.jpg.webp)