![6 تمارين فعالة باستخدام حبل المقاومة مع اختصاصي اللياقة البدنية في فيتنس فيرست أندريا جيوفاني – UAEBeat.com 6 تمارين فعالة باستخدام حبل المقاومة مع اختصاصي اللياقة البدنية في فيتنس فيرست أندريا جيوفاني – UAEBeat.com](https://uaebeat.files.wordpress.com/2018/09/zsnx5ekc.jpeg?w=1280&h=719&crop=1)
6 تمارين فعالة باستخدام حبل المقاومة مع اختصاصي اللياقة البدنية في فيتنس فيرست أندريا جيوفاني – UAEBeat.com
الأداء الصحيح لتمرينة عضلة كتف خلفي سحب علوي بالكابل cable face pull | تمرينة مع كابتن احمد العربي.... الأداء الصحيح لتمرينة عضلة كتف خلفي سحب علوي بالكابل cable face pull #DULEXTEAM
![جبر on Twitter: "سحب حبل كتف خلفي مع التركيز على الكتف وليس الباي https://t.co/bVmGOgXaPz" / Twitter جبر on Twitter: "سحب حبل كتف خلفي مع التركيز على الكتف وليس الباي https://t.co/bVmGOgXaPz" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DY1XV5BXUAsJMhD.jpg)